קצרים בזמן? הנה הטיפול הכי טוב בנשירת שיער לשנת 2024.
HRGrowth – מוצר ייחודי המסייע בחיזוק שורש השיערה ובמניעה של נשירת שיער. לחצו כאן כדי לקבל הנחה על ההזמנה הראשונה!
נשירת שיער היא אחת התופעות הנפוצות ביותר בעולם המערבי, ממנה סובלים נשים וגברים רבים. אם בעבר הדבר היחיד שהיה אפשר לעשות הוא להשלים עם התופעה, הרי שהיום יש לא מעט דרכים יעילות למדי לטיפול, ובמאמר הזה נדבר על כל הטכניקות ועל המוצרים הטובים ביותר שאתם צריכים להכיר אם אתם סובלים מנשירת שיער.
מהי נשירת שיער?
אובדן שיער הוא דבר טבעי, ובאופן רגיל נשים מאבדות ביום כ-70 שיערות בממוצע, בעוד גברים מאבדים כ-40. כאשר המספר עולה מעבר לממוצע הזה, קורה מצב שבו קצב אובדן השיער הוא מהיר יותר מקצב הצמיחה, מה שמביא בעצם להתקרחות. נשירת שיער היא תופעה נפוצה למדי שיש לה לא מעט סיבות וגורמים, ולכן כשרוצים לטפל בבעיה, חייבים להבין קודם כל מה השורש שלה.
ממה נובעת נשירת שיער?
ההתקרחות הגברית הטיפוסית היא אחת התופעות הנפוצות ביותר לנשירת שיער אצל גברים, אבל האמת היא שלנשירה יש עוד הרבה מאוד סיבות אפשריות אצל גברים ונשים. בואו נעבור על כמה מהגורמים הנפוצים ביותר.
תזונה לקויה או לא נכונה
בעיות תזונה הן גורם נפוץ למדי לנשירת שיער. באופן כללי אנחנו מדברים על מחסור בוויטמינים מסוג A ,B ,C, חוסר בברזל, אבץ, ביוטין ועוד. הדרך הנכונה לטיפול בבעיה במקרים האלה הוא השלמה תזונתית ראויה, כאשר אפשר להיעזר בתוספי תזונה בפיקוח ובהמלצת רופא.
לחץ נפשי
ללחץ נפשי יש השפעות רבות על הגוף שלנו שבאות לידי ביטוי בתחומים שונים. אנשים שחווים באופן כרוני מתח, לחץ וחרדה, יסבלו משיבוש של מחזורי צמיחת השיער ונשירה שלו, מה שיבוא לידי ביטוי בדילול השיער, שיכול להופיע אפילו כמה חודשים לאחר תקופה רווית מתחים.
חוסר איזון הורמונלי
למערכת ההורמונלית שלנו חלק חשוב ביותר בפעילות תקינה של הגוף. אצל גברים ונשים כאחד, חוסר איזון בהורמוני המין (טסטוסטרון אצל גברים ואסטרוגן אצל נשים) עלול להשפיע גם על השיער ולגרום לנשירה ניכרת. שורשי השיער למעשה ניזונים מההורמונים, ובעיקר במקרים של תת פעילות, התוצאה הישירה של הדבר תהיה נשירה ואובדן שיער.
צביעת שיער
חשוב להבין כי צביעת השיער לא גורמת באופן ישיר לנשירה, אך היא בהחלט יכולה לעודד את התופעה. הסיבה לכך היא שצבעי השיער השונים מלאים בכימיקליים כאלו ואחרים, שרובם לא בריאים לשיער ולא מחזקים אותו. על כן, מי שרוצה להילחם בנשירת שיער ולהתמודד עם התופעה הלא נעימה, חייב להימנע מצביעת השיער ובאופן כללי משימוש בתכשירים לא טבעיים ומזיקים.
שימוש בשמפו ובמרככים שאינם מתאימים
כאמור, שימוש בתכשירים זולים, לא איכותיים וכאלו שלא מתאימים לשיער ולמצב העור שלנו, יכול בהחלט לעודד נשירה. באופן כללי מומלץ להימנע מתכשירים המכילים סולפטים, כימיקלים וחומרים שאינם טבעיים. נכון, זה אולי אומר שנצטרך לשלם יותר על תכשירים טבעיים ואיכותיים יותר, אבל זה בהחלט שווה את זה בטווח הארוך.
איך אפשר למנוע נשירת שיער?
עוד לפני שנדבר על תכשירים, על טכניקות ועל מוצרים שיעזרו להתמודד עם נשירת השיער, בואו נדבר על כמה עקרונות בסיסיים וחשובים שיעזרו במניעה של התופעה הזאת.
הקפדה על תזונה נכונה ומתאימה
כדי למנוע נשירה מומלץ בחום להקפיד על תזונה מתאימה ומאוזנת. תוכלו לשלב בתפריט שלכם – ויטמין A הנמצא במזונות כמו גזר, בטטה, דלעת ומנגו, ויטמין B הנמצא בעוף, דגים, סויה, חיטה מלאה וכו׳, חומצה פולית שתמצאו באבוקדו, תפוזים, ברוקולי ועוד, ביוטין, ויטמין C הנמצא במאכלים כמו כרוב, פלפל, גויאבה, תות שדה וכן הלאה. באופן כללי מומלץ לגשת לבדיקות דם כדי לברר מהם החוסרים שיש לנו בגוף, ולהתאים תפריט מותאם אצל הרופא או הדיאטן המטפל.
להקפיד לא להיות בסטרס או לחץ נפשי
דיברנו על הקשר בין סטרס לנשירה וחשוב להבין שלסטרס יש עוד לא מעט השפעות שליליות ובלתי רצויות על הגוף שלנו. חשוב להקפיד להימנע מהמצב הכרוני הזה, גם בגלל הנשירה וגם בגלל שזהו מקור לעוד שלל צרות.
להקפיד על איזון הורמונלי
איזון הורמונלי הוא עניין מורכב, ולרוב כשיש בעיה של חוסר איזון היא לא נוצרת בגלל פעולה כזו או אחרת שעשינו ואי אפשר לטפל בה באופן עצמאי. חשוב לגשת אל הרופא אם זו אכן הבעיה ולטפל בזה באופן מקצועי.
להימנע ככל האפשר מצביעת שיער
כמה שפחות צביעה, יותר טוב. הצבע שובר את השערה, מחליש אותה ומעודד נשירה ואובדן שיער. אם בכל זאת מחליטים לצבוע, חשוב מאוד להשתמש בצבע איכותי וטבעי בלבד.
בחירת סוגי שמפו ומרככים מתאימים
חשוב מאוד לבחור בתכשירים איכותיים בלבד, בתוך שימת דגש בתכשירים טבעיים לשיער שלא מכילים מלחים וכימיקלים מלאכותיים. יתרה מכך, חשוב מאוד לבחור תכשירים שמתאימים לכם ולכן כדאי מאוד להתייעץ עם מומחי שיער ואפילו עם רופא עור.
כמה זמן לוקח לטפל בנשירת שיער?
טיפול בנשירה הוא במרבית המקרים טיפול ארוך המצריך עקביות ולא מעט סבלנות. בין אם מדובר בחוסר איזון הורמונלי, בחוסרים תזונתיים או בכל סיבה אחרת, לגוף לוקח זמן להתאושש ולחזור למצב תקין. על כן חשוב לגלות אורך רוח, לא להתייאש ובעיקר לא להפסיק את הטיפול באמצע.
טיפול בנשירת שיער – כל המוצרים המומלצים ביותר
מכאן, זה הזמן לעבור לכל המוצרים המומלצים ביותר שיעזרו לכם להתמודד עם התופעה של נשירת השיער. שימו לב – הרבה פעמים הטיפול היעיל ביותר הוא מתקפה מכמה חזיתות: שימוש במספר מוצרים בהתייחסות לפן התזונתי וההורמונלי.
קצרים בזמן? הנה 3 המוצרים המובילים:
67% אפקטיביות בצמיחת השיער מחדש.
100% שביעות רצון מצד המשתתפים במחקר לאחר שימוש של 6 חודשים במוצר.
מכיל רכיבים עוצמתיים להצמחת השיער וטיפול בנשירת שיער.
לא נוסה על בעלי חיים.
תוצאות מוכחות מחקרית.
ללא תופעות לוואי.
16 המוצרים הכי טובים להצמחת שיער וטיפול בנשירת שיער (לגברים ונשים) לשנת 2023
קפסולות להצמחת שיער של HR Growth
טיפ של מומחים: המוצר הנפלא הזה שייך לחברה ישראלית מובילה. הקפסולות מכילות מגוון של ויטמינים, מינרלים וצמחי מרפא המעודדים צמיחה והתחדשות של השיער. המוצר מיוצר בתקן של משרד הבריאות ומהווה תמורה מעולה למחיר, שכן הוא עוזר בהרבה מאוד מקרים של נשירה ואובדן שיער בצורה בהחלט מרשימה.
הטיפ של עידו (מרכז הארץ): "אני מנסה את HR-GROWTH כבר תקופה עקב הסרטים שפרופסיה האכיל אותי עם התופעות לוואי.
יש שיפור מהותי במפרצים, אבל רק אחרי 5 חודשים התחלתי לראות באמת צמיחה וזה קצת חירפן אותי, אני ממליץ לכולם לא לוותר ולהשתמש במקביל לדרמה רולר עם שמפו קפאין במקלחת"
עידו, ממרכז הארץ
תמונות של אנשים שהשתמשו ב HR-GROWTH
שמפו להצמחת שיער של חברת REVITA
טיפ של מומחים: השמפו המעולה של חברת REVITA מתבסס גם הוא על רכיבים טבעיים, ומעבר ליכולת שלו להילחם בתופעת הנשירה ולעודד צמיחה, הוא גם עוזר באופן כללי לבריאות השיער. יש האומרים שהוא מעט מייבש את השיער, אך באופן כללי הוא מראה תוצאות בהחלט יפות בהיבט של צמיחת שיער, ככה שמדובר בהחלט במוצר מומלץ.
שורה תחתונה: מדובר באחד הסוגי שמפו לנשירת שיער הכי טובים לעידוד צמיחה של שיער. הוא כולל טכנולוגיית שינוע רכיבים ייחודית שעוזרת לרכיבים של השמפו להיספג טוב יותר בשיער ובקרקפת.
שמפו Hair Surge להצמחת שיער
גם כאן אנחנו מדברים על שמפו ייחודי שעוזר בהצמחת שיער ומונע נשירה. החברה שמייצרת אותו מתהדרת במוצר מהפכני שיודע לתת עבודה איפה שאחרים לא ממש, ונראה שמקרה הזה יש אכן קבלות מאחורי המילים הגדולות. אומנם, הוא מעט יקר, אבל אפשר להשתמש בו במקום או במקביל לשמפו הרגיל. התוצאות בשטח מדברות בעד עצמן ובלי קשר להצמחת השיער, התכשיר הזה מצוין לבריאות השיער ולקרקפת באופן כללי.
שורה תחתונה: כשזה מגיע למוצרי טיפול בנשירת שיער ומוצרים להצמחת שיער, יש מבחר גדול וטוב. אבל חברת Ultrax Labs פיתחה מוצר שבהחלט מגיע לו להיות במקום השלישי של הדירוג שלנו. הם השקיעו שנים של מחקר ופיתוח כדי ליצור את השמפו הזה, וכל העבודה הקשה שלהם השתלמה מאוד בזכות התוצאות המצוינות שהמוצר שלהם עוזר להשיג.
שמפו ניזורל A-D
אצל הרבה מאוד נשים וגברים הסיבה לנשירה היא קשקשים, תופעה מציקה ולא נעימה אפילו בלי קשר לנשירה שמגיעה איתה. שמפו ניזורל נלחם בנשירת השיער באמצעות טיפול בתופעת הקשקשים והוא הוכח כיעיל למדי בעניין הזה. נוסף לכך, השמפו הזה יעיל מאוד במלחמה בפטריות של הקרקפת והוא בעל ריח טבעי ומרענן למדי. בסך הכול מדובר באחד המוצרים הטובים ביותר בשוק שמתאים בצורה נפלאה למי שסובל מנשירה על רקע קשקשים.
שמפו ליפוגיין
שמפו הליפוגיין הוא שם דבר בכל מה שקשור לעידוד צמיחה של השיער, תוך כדי הפחתה ניכרת של תופעת הנשירה. הוא בטוח לשימוש בהחלט ופשוט מאוד ליישום ומעניק את כל התועלת של התכשיר ללא תופעות הלוואי (מה שבעצם אומר שהוא מתאים לנשים וגברים כאחד). אחד מהרכיבים של השמפו הוא שמן קיק שנחשב לאחד הרכיבים היעילים ביותר במניעת נשירה ועידוד של צמיחה מחודשת.
מינוקסידיל Spectral DNC-N
טיפ של מומחים: המוצר הזה הוא בעצם גרסת מינוקסי של מעבדות DS וזהו בהחלט מוצר פורץ דרך וראוי לציון. התכשיר מתאים לגברים בלבד ומכיל בתוכו מינוקסידיל אך ללא תופעות הלוואי, הוא קל לשימוש וזהו בעצם ספריי שלא משאיר תחושה לא נעימה של שמנוניות. שימו לב – יש להשתמש בתכשיר באופן קבוע על פי המלצת הרופא בלבד.
מינוקסי ליפוגיין
מוצר מצוין בנוסחה חזקה ביותר המתמודדת בצורה נפלאה עם נשירת השיער. התוצאות מוכחות בהחלט והנוסחה העוצמתית מכילה הרבה מאוד רכיבים וחומרים מזינים. חשוב לציין כי משתמשים רבים מדווחים על יעילות בעיקר בעצירת נשירה ופחות בהצמחה של שיער חדש. כמו כן יש לציין כי התכשיר מתאים לגברים בלבד ולא לנשים.
מינוקסי רוגיין
קצף למריחה
כאן מדובר בקצף מריחה המתאים גם הוא לגברים בלבד ולא לנשים. המוצר עבר בקרת איכות ארוכה מאוד לפני שיצא לשוק והוא מגובה בהרבה מאוד מחקרים קליניים, ככה שאפשר להיות בטוח בתוצאות שלו. המוצר פשוט מאוד לשימוש והוא בעל ריח ניטרלי, וחשוב לציין שאפשר לקבל החזר כספי למי שהוא לא מצליח לעזור.
תכשיר Spectral CSF
טיפ של מומחים: כאן אנחנו מדברים על תכשיר לנשים בלבד המעוניינות לטפל בתופעת נשירת השיער בעזרת תכשיר קליל ונוסחה קלילה ולא שמנונית. המוצר אינו מכיל פרבנים, סולפטים או פתלטים, והפורמולה הקלילה לא רק מונעת הידלדלות ונשירה של שיער, אלא גם מעניקה לו נפח משמעותי וזהו בהחלט יתרון ראוי לציון.
מינוקסי ליפוגיין לנשים
לנשים בלבד
עוד מוצר נפלא לנשים בלבד שנחשב עד היום, ולא בכדי, לאחד המוצרים הטובים ביותר לנשים שקיימים בשוק. אצל נשים שהמוצר מתאים להן, אפשר לראות עצירה גדולה בנשירת השיער בתוך מספר שבועות בלבד, כאשר לאחר מספר שבועות נוספים אפשר גם לראות צמיחה מחודשת. המוצר המצוין הזה עובד על כל זה סוגי השיער, ועל אף הפער בין זמן עצירת הנשירה לזמן הצמיחה, מדובר היום באחד המוצרים המומלצים והאמינים ביותר לנשירת שיער בקרב נשים.
מינוקסידיל רוגיין לנשים
החברה שהוציאה את מוצר הרוגיין לגברים, מציעה גם את התכשיר הזה לנשים בלבד. המוצר הזה בהחלט עושה את העבודה ועוצר את הנשירה, כאשר נשים רבות מדווחות נוסף לכך על צמיחה מחודשת של שיער עבה ומלא יותר מתמיד. הוא מוכח קלינית ומיועד לשימוש יום-יומי, מוצר מעולה שבהחלט נותן מענה טוב לנשים הסובלות מנשירת שיער.
כמוסות של REVITA
הכמוסות של REVITA הן בעצם כדורים לנשירת שיער של אוסף ויטמינים לנשים שנותנות חיזוק משמעותי במלחמה נגד נשירת השיער. הכמוסות מכילות את כל הוויטמינים החשובים, אלו שחוסר שלהם מתבטא בנשירה. הן עוזרות להאריך את שלב הצמיחה של השיער ובשביל הטיפול יש ליטול בסך הכול כמוסה אחת ביום. אפשרות מצוינת לטיפול משלים וחיזוק הגוף לקראת הצמחה של שיער ומניעת נשירה.
ביוטין של חברת NATROL
כמוסות הביוטין הן נשק מצוין לחיזוק הגוף ובאופן כללי לחיזוק רמות החלבון בגוף, מה שכמובן משפיע באופן ישיר על מצב השיער ועל הנשירה. המשתמשים הוותיקים מדווחים על עצירת נשירה ואף על צמיחה של שיער מלא ועבה יותר מבדרך כלל, וחשוב גם לציין שהמוצר מצוין לחיזוק צמיחת הציפורניים ובאופן כללי להעלאת האנרגייה בגוף.
פרופסיה
כאן אנחנו מדברים על אחת מתרופות המרשם המוצלחות והפופולריות ביותר בעולם. פרופסיה זו למעשה תרופה המכילה חוסמי DHT, שאלו הם בעצם ההורמונים האחראיים על ההתקרחות הגברית הטיפוסית, ככה שלמעשה מדובר באחת התרופות הטובות ביותר למלחמה בתופעה. נוסף לכך, חשוב לציין שהתרופה נמצאה גם ליעילה בשמירה על בריאות הערמונית וכן לציין שקיים סיכוי נמוך יחסית לתופעות לוואי.
קסדת לייזר
טיפול LLLT
כאן יש לנו פתרון מצוין למי שלא רוצה או לא יכול להשתמש בתכשירים כאלו ואחרים. הקסדה מאושרת כמובן על ידי מנהל התרופות האמריקני, ככה שהיא למעשה בטוחה למדי לשימוש. אפשר להשתמש בה באופן בלעדי, אך השימוש שלה הוא אופטימלי בשילוב מוצרים אחרים לעידוד צמיחת השיער. המוצר עצמו הוא קל ונוח לשימוש והיא למעשה מגבירה את קצב חילוף החומרים של התאים ומפעילה מחדש את זקיקי השיער.
דרמה רולר
דרמה הוא מכשיר קומפקטי, נוח לשימוש, זול ויעיל למדי. בעזרת הדרמה רולר מבצעים בעצם עיסוי יומי של הקרקפת, מה שמגביר וממריץ את זרימת הדם וכתוצאה מכך מעודד עצירת נשירה וצמיחה מחודשת. זה לא עובד לכולם, אבל אצל אלו המשתמשים במכשיר הזה לצד טיפולים אחרים, אפשר לראות תוצאות יפות בהחלט, ככה שזוהי בהחלט אפשרות לא רעה.
כדורים לנשירת שיער
בנוסף לשיטות טיפול שהזכרנו, קיים גם טיפול באמצעות כדורים לנשירת שיער שיכולים לספק אפשרות טיפול נוספת למניעת נשירה. מטרת הכדורים לנשירת שיער היא לטפל בכל הגורמים הפנימיים שמתרחשים בתוך הגוף.
כדורים לנשירת שיער המוזכרות במאמר כוללות קפסולות HR Growth, טבליות Revita ותוספי ביוטין של Natrol. התוספים הנ"ל מכילים פורמולות של ויטמינים, מינרלים ותרכובות טבעיות אחרות שמחקר קליני הראה כפתרון יעיל למניעת נשירה ועידוד צמיחת שיער. נטילת כדורים לנשירת שיער כחלק משגרת היומיום, יחד עם טיפולים מקומיים ושינויים באורח החיים כפי שהמלצנו במאמר, עשויה לסייע בהאצת תוצאות צמיחת השיער. חשוב לבחור תוספים מוכחים ובעלי מוניטין כדי להבטיח בטיחות ויעילות. התייעצות עם רופא יכולה גם לעזור לקבוע אם חסרים תזונתיים תורמים לנשירה ואילו תוספים עשויים לעזור לתקן חוסר איזון.
סיכום
נשירת שיער היא תופעה נפוצה למדי, ואף שנהוג לחשוב כי היא בלעדית לגברים, נראה כי גם לא מעט נשים ברחבי העולם ובישראל סובלות ממנה לא מעט. למרבה המזל, השוק מציע היום לא מעט פתרונות יעילים למדי וכאן בעצם סקרנו את הפתרונות המובילים ששווה להכיר. שימו לב שמומלץ קודם להכין להבין את הגורם לנשירה, מה שיעזור לבחור בטיפול המתאים. כמו כן מומלץ בהחלט להתייעץ עם רופא עור לפני שמתחילים בטיפול כזה או אחר.
האם Revita High-Performance Hair Stimulating Shampoo
יכול להיות טוב גם לשיער שעבר החלקה אורגנית?
תודה
היי לימור,
לדעתי אין סיבה שלא.
יגאל
היי פרופ' יגאל. המלצתם על שלושה מוצרי מינוקסידיל לגברים. קשה לבחור ביניהם, אולי יש לאחד מהם יתרון על איזור המפרצים או איזור הקודקוד?
שלום, אפשר לקבל חוות דעת על המוצרים של bethair ? תודה
אנחנו לא בודקים מוצרים שלא עשו מחקרים עליהם, לאחרונה סיקרנו מוצר שיכול להתאים